고등학생 휴식시간
본인은 아침형인간으로 안되는건가요?
그러니까 본인은 잠을 이야길하시는 부분이니까요. 늦게까지 공부를 한다는건 어떻게 보면 아침을 피곤하게
시작하는 혹은 학교생활에 있어 수업시간에 집중을 못하는 계기가 될수가 있는거죠.
그것을 방지하기 위해서 본인은 늦어도 12시 이전에 취침을 하시어
아침에 5시에 일어나는것을 몸에 습관을 두란 의견입니다.
아침등교시간이 언제인지 해야하는지 모르겟지만
늦어도 5시에 일어나면 1시간정도는 예습? 복습? 으로 할수있는 시간적인 여유가 있게 되는거죠.
